Qu'est-ce que l'hypnose ?

L’hypnose correspond à un état modifié de la conscience qui évolue entre l’éveil et le sommeil. Pour bien comprendre cet état, pensez au moment où vous avez conduit sur l’autoroute, de façon peut-être un peu lunatique. Vous vous êtes rendu à destination mais sans trop avoir vu le paysage autour de vous. Vous avez perdu la notion du temps. Vous étiez bel et bien en état de transe hypnotique.