Manque de sommeil ? L'hypnose à votre secours

INSOMNIE

"L'insomnie est une mauvaise nuit qui refuse d'oublier l'absence de sa présence."

Sandrine Aurore Fillassier

Insomnie

Les troubles du sommeil sont assez courants dans notre société. Et plus nous vieillissons, plus nous risquons d’avoir des problèmes à bien dormir. Le hic est que ce sommeil est primordial pour bien fonctionner durant la journée. Différents produits peuvent être achetés en pharmacie pour entrer artificiellement dans le sommeil. Par contre, ces produits peuvent ne pas favoriser un sommeil de qualité.

L’hypnose offre une solution sans effet secondaire. Déjà être en état d’hypnose favorise la relaxation. Et par l’hypnose, des conditionnements peuvent être rapidement désactivés pour réapprendre de nouveaux comportements qui favoriseront le sommeil. Certaines croyances peuvent également susciter un mauvais sommeil aussi bien que le stress.

L’hypnose vous amènera vers un lâcher prise nécessaire pour vous retrouver dans les bras de Morphé.

De plus, par l’apprentissage de l’autohypnose, vous aurez un outil disponible à tout moment pour vous amener vers un sommeil récupérateur. L’hypnose facilite le changement afin de retrouver une bonne qualité de sommeil.

Vous en ressortirez agréablement changé, et libéré de ce carcan dans lequel vous aviez pris l'habitude de vivre. Vos nuits ne seront plus les mêmes !


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